阿里,离天空最近的秘境,壮美的高原风光,雪山湖泊、草原戈壁,蔚然神奇。信教者朝圣的圣地,浓郁的藏地人文历史,神秘而引人探寻。人烟稀少的无人区,野生动物们却演绎着盎然生机。
以下盘点那些必打卡景点和一些小众所在,让我们好不容易的一趟阿里之行不存遗憾。
阿里主要景点分布
经典IP景点
“神山之父”冈仁波齐
亮点:信徒朝圣的“世界中心”、神奇瑰丽的金字塔山峰、精神洗礼的转山之行
冈仁波齐是世界公认的神山,同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐峰是中国冈底斯山脉主峰,中国最美的、令人震撼的十大名山之一。。 神山神秘之处在于,山的向阳面终年积雪不化,白雪皑皑;而山阴一面,终年无雪,即使被白雪覆盖,太阳一出,随即融化,与大自然常规刚好相反。让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹。 巍峨挺拔的神山既有气势雄峻之处,又有幽静肃穆之所,被众多的奇峰环抱,更有奇妙的岩石、峡谷、灌木古柏、洁泉清流。 冈仁波齐峰经常被白云缭绕,很难目睹其真容,峰顶终年积雪,威凛万峰之上,极具视觉和心灵震撼力。 冈仁波齐周围共有5座寺庙。年日寺为转山第一站,以后依次为止拉浦寺、松楚寺(也称幻变寺)、江扎寺和赛龙寺,其中后两座寺位于内线。
冈仁波齐是冈底斯山脉的主峰,位于阿里普兰县境内,海拔6638米,峰顶终年积雪。金字塔形状的峰顶让你在很远的地方就可以清晰的辨识他,走到山脚,更可看到山峰一面的岩石和积雪勾勒出佛教“卍”符形状,很是神奇。
冈仁波齐是藏传佛教、印度教、雍仲苯教、耆那教四教信奉的“众山之父”、“世界中心”,每年都会有大量信徒长途跋涉来自朝拜、转山祈福。如果你看过电影《冈仁波齐》,你就会读懂他在信教者心目中的神圣。
冈仁波齐远处就是圣湖玛旁雍措和鬼湖拉昂措,以此为源头向东南西北方向孕育了象泉河、狮泉河等四条河流,或许正是这生命缘起的象征,造就了其唯一无二的宗教地位。
抛开信仰,转山是冈仁波齐最著名的玩法体验,可以看到最全的神山模样以及周遭壮丽景色。转山分外内圈和外圈,内圈景色单调,通常走外圈,景色最为丰富。外圈线路从山下塔钦出发再回到塔钦,通常需要两天时间,速度快的话一天半也可走完。但是,转山非常考虑人的身体和意志,在平均海拔5000多米的所在长时间徒步,对任何人来说都是一次勇气的挑战。如果没有转山的准备,就例行拍照打卡吧~
转山
实用贴士
1、拍照攻略
往普兰方向的鬼湖拉昂措南岸观景台,是拍摄冈仁波齐的绝佳位置,这里的湖面与神山平齐,近处是蓝色的湖水,远处是皑皑的冈仁波齐峰顶,画面层次丰富。
如果选择转山,拍照点就多了很多选择,经幡广场和止热寺都可以近距离一睹神山真容。此外,冈仁波齐的日落日出还有星空会格外壮观,可以说是对转山者的精神犒劳吧。
2、门票信息
进入塔钦需要购票,票价150元,全年开放。
Tips:
这两年西藏包括阿里景点都实行冬季免票政策,即每年10月15日到第二年3月15日这段时间来,景区都是免票的。
圣湖之首玛旁雍措
玛旁雍错与纳木错、羊卓雍错并称为西藏三大圣湖,很多书籍和经典描写玛旁雍错的水“像珍珠一样”,喝了以后能洗脱“百世罪孽”,几乎所有的藏族老百姓也都会称赞玛旁雍错的水“很甜”。 玛旁雍措最早名为“玛垂”,或“玛垂措”,是雍仲本教中广财龙王的名字。佛教经典说四大神湖中原有四大龙王,起初他们总是兴风作浪,危害人民。到了唐代藏王赤松德赞时期,莲花生大显神通,收服了四大龙王,使他们皈依佛法,逐渐成为藏传佛教的四大护法神。从此“玛垂措”也易名为“玛旁雍措”,有时写作“玛法木措”,藏语意为“永恒不败的碧玉湖”。
玛旁雍措位于普兰县城东面35公里处,冈仁波齐和喜马拉雅山脉纳木那尼峰之间,距离冈仁波齐约50公里。玛旁雍措藏意为“不败的碧玉湖”,被誉为“众湖之母”。湖面形同鸭梨状,面积约400多平方公里,湛蓝的湖水比其他藏地湖泊显得更加纯净。
玛旁雍措同样有转湖的玩法,可以直接驱车环湖,车程约4小时;也可以选择徒步,比转山轻松些,但需要4天时间才能走完一圈,途中有寺庙可以停留过夜。一路欣赏圣湖的移步换景,天气好的话也可远眺冈仁波齐和纳木那尼峰。
实用贴士
1、最佳观景点
塔钦通往普兰207省道旁的基乌寺,这座不大的寺庙坐落在玛旁雍措和鬼湖拉昂措中间的一个小山坡上(这里也是转湖的一个落脚点),在这里可以俯瞰玛旁雍措全貌,也可以近距离欣赏鬼湖,以及远处的纳木那尼峰和冈仁波齐。
2、门票信息
转湖需要门票150元。
鬼湖拉昂措
亮点:“名不副实”的圣湖姊妹
拉昂错紧紧的依靠在圣湖玛旁雍错的旁边,在她的西面,勾画出一个美丽的月牙状同样蔚蓝的湖泊,而玛旁的形状宛如太阳,她们本来的形状,就展示了一种和谐,一种金刚不二美的极至境界。两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。据说鬼湖是无风三尺浪。其实这里是景色非常美丽,湖边暗红色的小山,颜色迷离。行至湖边,耳边阵阵波浪声。卵石滩象一条白亮亮的银带,镶在湖边。湖里还有一个小岛,是暗红色。站在拉昂错湖畔,一股奇怪的感觉在胸中升起;偌大的湖区见不到一人一畜,空旷得象是站在了宇宙边缘。圣鬼两湖不但相隔不远而且两湖有水路相通。也许因为造化,圣湖和鬼湖的水质完全不同:圣湖的水清冽甘爽,鬼湖的水苦涩难咽。这两极的对立让我们不禁会想到本尊与佛母相拥的大象征——宇宙乃至一个虫子的精神是和谐统一。就像你现在看到的,圣湖和鬼湖同样在一阵柔风中轻轻起伏,没有炫耀没有悲戚,只有千古的厮守。
鬼湖拉昂措与玛旁雍措仅仅一小坡相隔,但就如同脾气迥异的姊妹:玛旁雍措是淡水湖,鬼湖却是咸水湖,也或许因为咸水湖不能孕育生命,才有了鬼湖之名。鬼湖名字虽恶,却天生一副好相貌。湖水蓝得深邃,神秘莫测。
实用贴士
1、最佳观景处
省道207旁的基乌寺、以及拉昂措南岸的观景台,这里也是拍摄冈仁波齐绝佳之处。近处是蓝色的鬼湖,中间是暗红色的山体,远处显露出白色冈仁波齐峰顶,鲜明的色彩对比,会让你眼前一亮。
2、门票:全天可免费观赏
“外星球”的札达土林
亮点:异星地貌、大自然的鬼斧神工
扎达土林位于阿里扎达县境内。为远古大湖湖盆及大河河床历千万年地质变迁而成。方圆近几百平方公里的土林内满是高低错落的“林木”,形态各异,并有早期人类洞窟遗址。 扎达土林面积达数百公里之阔,其地貌在地质学上称河湖相。专家考证,一百多万年前,扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖,喜马拉雅造山运动使湖盆升高,水位线递减,逐渐冲磨出“建筑物”惟妙惟肖的形状与层高,数十万年风雨的侵蚀,犹如神工鬼斧不间断的雕琢打磨,更使他玲珑剔透出神入化。 远远望去,满眼的金碧辉煌;在高原迷幻光影的衬托下,宛若神话世界。近前观瞧,便会看到象泉河两岸土林环绕,道不尽天工巧夺。那举世所无的奇观,像庄严宏伟的庙宇,像壁垒森严的碉楼,像恢弘高耸的佛塔,像极尽豪华的古代宫殿,像古朴威严的欧式城堡,也有的或如万马奔腾、昂首啸天,或如教徒修行、虔诚静坐,天工万象,无可尽数。
札达土林位于阿里札达县(整个札达县就是土林地貌)。土林受远古造山运动,流水切割侵蚀而成。独特的风貌,仿佛置身异域行星。其间“树木”高低错落,千姿百态,又连绵成群,蔚然壮观。车行其中,如同在巨人脚掌间穿行,令人惊叹不止。
实用贴士
1、观景拍照信息
进入札达后其实一路都是景,而其中有名有姓是布拉山土林观景台(距离札达县成约一小时车程),这里是个制高点,可以看到更为全景的土林风光。
看土林拍土林最好是早晚,日落日出的时候太阳余晖洒落在下来,一片金黄,特别壮美。拍土林35mm广角即可,人像用长焦,建议身着红色或白色系,更有画龙点睛的感觉。
2、门票:全天可免费观赏
文明遗址古格王朝
在公元10世纪至17世纪初,古格王国雄居在西藏西部,弘扬佛法,抵御外侵,在西藏吐蕃王朝以后的历史舞台上扮演了重要的角色,由于1630年的一场战争使之灰飞烟灭,销声匿迹。在西藏社会进入各自为政,割据时期。影响最大最长的是古格长达七百年的历史,并为后人留下了壁画、雕塑、石刻等精堪绝伦的宗教艺术作品。“古格”是一个奇迹,多少年来它诱惑了不知多少的探险者、学者、艺术家、记者不远万里前来考察、探迹、寻宝。
古格王朝遗址位于札达县城以西20公里处(附近有个叫扎布让村的小村落)。1985年被考古队发掘公布为世人知晓。古格是吐蕃王朝后裔在公元9世纪建立的藏地文明,曾经的璀璨在300年前消亡,如何消亡至今未有明确说法,颇为神秘。
遗址在一个土坡上,从山麓到山顶高约300米,分上中下三层,依次为王宫、寺庙和民居。除几间寺庙外保存较为完好,其他建筑都已坍塌,只见依稀轮廓。但寺庙内有精美的壁画石刻造像留存。
Tips:
古堡山脚下还有“藏尸洞”,内部仍保存着大量无头干尸。若是心脏不够强大,可不要随便乱走~
实用贴士
1、参观门票
65元。只能用现金,所以要提前准备好。
2、安全事项
往上攀登的遗址只有少部分地方有护栏,尤其是山顶,路陡,风大,爬来爬去一定要注意安全,不要光顾拍照看风景不看脚下。一路尘土大,最好戴个口罩。
3、拍星空
夜间这里会有不少人拍星空,但要等到星空要晚上10点左右,夜间风大,注意防寒保暖。
其他小众景点
东嘎-皮央石窟
东嘎-皮央石窟遗址位于札达县城北边约40公里处的东嘎和皮央村,两石窟群相距几公里,建于古格王朝时期(约公元10世纪),是西藏目前发现的规模最大的佛教石窟遗址,存留的石窟总数将近两千。窟内有精美的壁画群、佛寺佛塔遗址和居住遗迹。东嘎石窟内的壁画更精美些,皮央石窟的规模更大整体更有观赏性。
实用贴士
目前免门票。由于尚未真正对外开放,没有专人管理,很多石窟门是关闭的。如果要入内参观可以联系札达当地文物管理部门。不过近距离观看这些数量庞大的石窟,不妨碍你想象当日作为古格重要文化中心的繁盛。
东嘎-皮央石窟遗址位于札达县城北边约40公里处的东嘎和皮央村,两石窟群相距几公里,建于古格王朝时期(约公元10世纪),是西藏目前发现的规模最大的佛教石窟遗址,存留的石窟总数将近两千。窟内有精美的壁画群、佛寺佛塔遗址和居住遗迹。东嘎石窟内的壁画更精美些,皮央石窟的规模更大整体更有观赏性。
穹窿银城
位于札达县曲龙村西南附近的穹窿银城,被认为是古象雄王国的都城。“穹”藏意为“大鹏鸟”,而这座雄伟的古堡遗址从高处看,恰恰形似展翅的大鹏鸟。参观穹窿银城是需要足够想像力的,毕其象雄王朝的历史过于久远。雄霸一方多年的文明消失在历史长河,但现存的遗址规模并不小于古格王朝遗址,仍会让你震撼唏嘘。
实用贴士
目前对游人免费开放。虽然景点没收门票,但设施还齐全,人行栈道一直从山脚修到大半山腰,非常值得花个半天时间古堡中游逛。古堡两侧的土林很壮观,黄橙褐银灰相间,色彩艳丽。需要注意的是,山上有些地方没有护栏,土林地质又有些滑,因此在这里行走,一定注意脚下安全。
Tips:
另有一说噶尔县卡尔东山上的遗址是穹窿银城,因象雄王国留存的历史记载不多没有定论。但无疑曲龙村遗址的地形地貌更像大鹏鸟,也更符合穹窿银城的释义。
萨迦三寺:芒卓寺、萨迦寺、俄尔寺
芒卓寺是一座久被世人所遗忘的萨迦派寺院,但它在萨迦派和学者中常被提及。寺院保留了专属的神谕传统,其旧库房被改造成了小型“博物馆”,在这座小型“博物馆”内,人们可以欣赏到一批自十五世纪以来就被寺院所收藏的古典经卷和各类器物,其中就有两幅分别描绘萨迦寺和俄尔寺的全景图,而这两座寺院正是芒卓寺前后两个阶段的母寺——萨迦寺和俄尔寺。
萨迦寺
萨迦寺坐落于西藏自治区萨迦县奔波山上,是藏传佛教萨迦派的主寺。1961年被国务院列为全国重点文物保护单位。“萨迦”系藏语音译,意为灰白土。公元1073年(北宋熙宁六年),吐蕃贵族昆氏家族的后裔昆·贡却杰布(1034-1102)发现奔波山南侧的一山坡,土呈白色,有光泽,现瑞相,即出资建起萨迦寺,逐渐形成萨迦派。萨迦寺用象征文殊菩萨的红色、象征观音菩萨的白色和象征金刚手菩萨的青色来涂抹寺墙,所以萨迦派又俗称为“花教”。萨迦派采取血统和法统两种传承方式。贡却杰布卒后,其子贡噶宁布(1092-1158)主持萨迦寺。贡噶宁布学识渊博,使萨迦教法趋于完整,被尊称为“萨钦”(萨迦大师),为该派初祖。贡噶宁布的次子索南防摩为萨迦二祖。三子扎巴坚赞主持萨迦寺57年,为三祖。四子贝钦沃布的长子萨班贡噶坚赞(1182-1251)是萨迦派著名的人物,也简称萨班,或萨迦班智达,是为四祖。公元13世纪初期,以成吉思汗为首的蒙古部落兴起,用武力统一了中原。1240年,元朝阔端进兵西藏前,欲召见在各教派中声誉较高的萨班贡噶坚赞。1244年,萨班贡噶坚赞率侄子八思巴(1235-1280)去凉州(今甘肃武威)。1247年在凉州会见阔端,并写信说服西藏各派高僧和贵族接受了元朝的对藏条件,把西藏正式纳入了祖国的版图。忽必烈统一全中国,建立元朝中央政府后,封八思巴为“帝师”赐玉影命统天下释教”,即管理全国佛教事务,并协助中央政府管理西藏,统领西藏十三万户,八思巴遵忽必烈所嘱,在西藏清查户口,制定法律,于1268年在萨迦正式建立起与中国其它行省相同结构的地方政权,八思巴成为隶属于元朝中央政府的西藏地方行政长官,萨迦派势力达到鼎盛时期。
位于日喀则市萨迦县本波山下萨迦寺到达就相对容易多了,寺院规格也相对大了许多,分为北寺和南寺,寺内有精美壁画3000多幅,其中著名的有坛城日殿壁画、昆氏世袭史画、莲花生传记画、释迦牟尼传记画和寿星图等。
而处在日喀则市曲美乡白容村的俄尔寺,沿318国道向南走就可以抵达。因为和萨迦王朝及元朝中央政府的密切关系,过去是藏区、青海、甘肃、四川等地萨迦派主持人前来进修、领取学位的一定要去的地方。目前这里由五个殿堂和两个大经堂组合而成,有11座宝塔还有一个学经班,是所有佛教学者的殿堂
,修行者们安静的乐园。
纳木那尼峰
纳木那尼峰位于普兰县境内,喜马拉雅山脉有名有姓的山峰,海拔7694米,与冈仁波齐遥遥相望。古人称之为“醉香山(香草山)”,藏民称之为“圣母之山”或“神女峰”。西面的山脊呈扇状由北向南排列,山脊峡谷间是喜马拉雅山脉最大的冰川群。
观景贴士
玛旁雍措北岸临近219国道,可以拍摄圣湖和雪峰同框的画面。穿行在鬼湖拉昂措和圣湖玛旁雍措之间的省道207路上,可一路看到纳木那尼峰,这里可以拍摄鬼湖和山峰同框。临近普兰县城,会经过纳木那尼峰西坡,纳木那尼峰就在眼前,可以近距离看目睹山上的冰川模样。
班公措
班公措位于日土县城以北10公里的中国与印控克什米尔交界处。藏民又称错木昂拉仁波湖,语意为“长脖子天鹅”,湖面海拔4240米。
班公湖的最奇特之处在于它是一个由东向西水中含盐量不同的湖泊,东部也就是在我国境内的湖泊为淡水湖,中部为半咸水湖,西部为咸水湖。周遭群山环绕,湖水由于光影和深度的变化,呈现出不同的颜色,毫无疑问很是美丽。湖上的鸟岛是鸟类的天堂,每年5-8月份,成千上万的斑头雁、棕头鸥,包括珍稀的黑颈鹤等各类鸟于此栖息繁衍后代,俨然一幅山水鸟语图。
游玩贴士
免门票。每年5-7月是最佳游玩季节,不仅风景美丽,还可以看到最生动的“百鸟图”。班公湖有一个码头,可以坐船去湖心小岛,船票80元。码头旁有住宿的小木屋,可以看日落拍星空。
以上都是第一次去阿里的必打卡之地。不过各景点位置分散,且部分路段是烂路,对驾驶技术有较高要求。推荐初次前往的旅行者们可考虑落地后报团游玩,省心省力。